Tendinit; lafçanızı, dizinizi veya kıç dahiğinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada olduğu kabil, tendon iltihabını otama etmenin en esen yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır. Özellikle spor yaparken giyilen yanlış yahut eskimiş ayakkabılar da hastalığın tekevvün muhtemellığını arttırmaktadır. Kaval ateli, kaval kemiğinizin ... https://gregorylakug.verybigblog.com/26327611/en-iyi-tarafı-bacak