{معظمنا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا الكثير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي الروتينات، المحددة باسم البراناياما، التركيز الإشعار على الجهاز التنفسي وتعليم كيفية أخذ أعمق من الأنفاس، مما يفيد جسم الإنسان.|من المحتمل أن تفعل ذلك أشعر أكبر عقلي وجسدي طاقة، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل بكثير https://january-massage.xyz/gwangju-massage