เพื่อให้ร่างกายได้รับปริมาณโปรตีนและสารอาหารจำเป็นอย่างครบถ้วน การรับประทานอาหารตามปกติอาจทำให้สารอาหารที่ได้ไม่เพียงพอต่อความต้องการ การดื่มนมโปรตีนสูงจึงเป็นทางเลือกสำหรับสารสุขภาพที่ต้องการเสริมโปรตีนและสารอาหารอื่น ๆ อย่างครบถ้วนแบบง่าย ๆ ในการเลือกนมเสริมกระดูกและแคลเซียมที่เหมาะสม มีหลายปัจจัยที่ควรพิจารณา เพื่อให้ได้รับประโยชน์ที่มากที่สุด ในหัวข้อนี้เรามาดูถึงวิธีการเลือกนมเสร... https://oswaldm283jih9.sunderwiki.com/user