ประกอบร่าง ใส่ผัก ใส่ไข่ เสิร์ฟพร้อมนมสด คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่ เตรียมวัตถุดิบ: ไข่ไก่, แฮม, แคร์รอต, ฟักทอง, มะเขือเทศ, พริกหวาน, ข้าวโพด, หรือผักอื่น ๆ ตามชอบ ก่อนเสิร์ฟโรยผงผักเคล และแฟลกซีดเพื่อเพิ่มคุณค่าทางอาหาร หากลูกของคุณพ่อคุณแม่ เริ่มเบื่อที่จะกินข้าว ลองหาอย่างอื่นให้ลูกกินแทนข้าวดูสิคะ ไม่ว่าจะเป็น ก๋วยเตี๋ยว บะหมี่ วุ้นเส้น สปาเกตตี พาสต้า หรือพืชหัว เช่น มัน... https://pablom284mmm1.myparisblog.com/profile