معرفی میوه خاص آشنایی با عجیب ترین میوه های دنیا اشنا بشوید . ۱٫ کمک به هضم: موز سرشار از فیبر است که به هضم غذا کمک می‌کند و می‌تواند از یبوست جلوگیری کند. فیبر موجود در موز، هم فیبر محلول و هم فیبر نامحلول است. یبوست یکی از رایج https://russs530fjn2.hyperionwiki.com/user