Kiedy zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję napój z ziołami, która wspiera mi uspokoić serce. Potem wyłączam telewizor, https://jakubxlmw013121.anchor-blog.com/20480906/gdy-pochodzę-spać