Kiedy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam sobotę z rumiankiem, która pomaga mi rozluźnić serce. Potem gaszę ekrany, bo https://nelsonusiw772827.myparisblog.com/40600873/zanim-pochodzę-spać