Mnogi ljudi se budu s uvidom tjeskobe, što može značajno utjecati na svakodnevnicu. Ovaj jutarnji stres često je rezultat akumuliranih briga tijekom dana. Postoje, međutim, metode za smirivanje ovog emocija. https://www.timoteocrnkovic.com/jutarnja-anksioznost-budenje-s-tjeskobom/